Nous sommes là pour vous aider à dépasser votre coquille.

Erica et Robin ensemble

Séances d’approfondissement

Au cours de ces séances, vous passerez 2 heures et demie à plonger profondément dans votre corps, votre esprit et votre paysage émotionnel. En commençant par une séance de conseil transpersonnelle individuelle, suivie d’une séance de travail corporel et de guérison énergétique, vous bénéficierez d’un soutien supplémentaire pour vous aider à gérer et à relever les défis dans lesquels vous vous trouvez. Ces séances sont particulièrement utiles pour tous ceux qui traversent de grandes transitions dans leur vie.

Cercles de Breathwork

Dans notre société actuelle, l’accent est mis sur le fait de regarder vers l’extérieur pour atteindre un état de paix, de santé et d’abondance – et cela semble souvent insaisissable et inaccessible. Pourtant, pendant des millénaires, d’autres cultures et traditions ont atteint ces états grâce à diverses pratiques de respiration.

Les bienfaits de la respiration pour la santé viennent d’être découverts et étudiés scientifiquement dans notre paradigme occidental actuel, et les preuves qui en ressortent sont tout simplement stupéfiantes.

“Le plus grand indicateur de la durée de vie n’était pas la génétique, l’alimentation ou la quantité d’exercice quotidien, comme beaucoup l’avaient soupçonné. C’était la capacité pulmonaire.

― James Nestor, Breath: The New Science of a Lost Art

Nous avons tous une fonction innée qui peut être utilisée pour atteindre une meilleure santé, une conscience de soi plus profonde et même des expériences spirituelles ou transpersonnelles. Il n’est pas nécessaire d’aller plus loin que votre propre corps, et plus précisément, votre propre souffle.

Quelque chose de magique est dans l’air; c’EST l’air et comment nous le respirons !

Ces cercles sont un espace sûr pour explorer les effets profondément régénérants et apaisants de la respiration consciente connectée. En changeant votre schéma respiratoire, vous ajusterez votre système nerveux sympathique et faciliterez votre corps dans un état de relaxation et de régénération.

C’est là que vous pouvez mettre le monde extérieur de côté et recalibrer votre espace intérieur. Nous le faisons en groupe car les expériences spéciales sont toujours mieux partagées et l’énergie est amplifiée lorsqu’il y a un groupe diversifié de personnes. Beaucoup luttent contre la solitude et l’isolement dans notre monde occupé, et l’antidote, à notre avis, est la connexion et la communauté.

Nous offrons ces cercles par don, avec un don suggéré de 30 à 50 $ par personne. S’il vous plaît, ne laissez pas le coût être prohibitif pour faire l’expérience de ces cercles ! “Payez ce que vous pouvez” est toujours disponible.

Nous espérons sincèrement que vous vous joindrez à nous !

Cercles de Shadow Work

Lorsque nous entrons dans un espace intentionnel pour partager et écouter avec les autres dans un groupe, de tout cœur, nous nous ouvrons à des expériences profondément transformatrices et épanouissantes.

Le travail en cercle consiste à témoigner et à partager avec les autres. C’est un espace courageux. C’est vulnérable et ça donne du pouvoir.

De tout le travail que nous avons fait tous les deux, c’est le travail de processus de groupe qui a été le plus transformateur. Nous aimerions partager ce que nous avons appris, soutenir les autres et créer des liens plus profonds entre les individus.

C’est notre intention la plus profonde.

Carl Jung a été cité une fois “Je préfère être entier que bon”. C’est l’essence même d’être un humain authentique et d’explorer nos Ombres.

Jung a défini “l’ombre” comme la partie de nous-mêmes que nous ne reconnaissons pas – consciemment ou inconsciemment.

Les parties de nous-mêmes qui sont privées d’expression finissent souvent par agir à travers nous inconsciemment. Les comportements inconscients peuvent être préjudiciables et nous coincent souvent dans des schémas et des circonstances dans lesquels nous ne voulons pas être. Pourtant, nous ne savons pas comment créer le changement, car tout est gouverné par l’inconscient.

Lorsque nous entrons dans la maturité d’accepter nos côtés d’ombre “plus laids”, nous entrons dans une relation consciente avec nous-mêmes et le détournement inconscient perd son pouvoir.

C’est un travail profondément transformateur.

Nos cercles commencent par des présentations et des questions qui inspirent des réponses authentiques. Nous construisons ensuite un sentiment de confiance et de sécurité afin que nous puissions nous soutenir mutuellement pour le travail plus approfondi qui culminera le cercle. Le cercle se terminera au fur et à mesure que nous partagerons ensemble comment nous avons été individuellement frappés par l’expérience collective, et nous récolterons ce que nous avons appris sur nous-mêmes et les uns sur les autres.

Nous organisons un cercle une fois par mois. TOUS sont les bienvenus – sans exception, mais l’espace est limité, car nous voulons cultiver un espace intime où chacun a la possibilité de s’exprimer.

L’investissement est de 25 $ par personne. Nous proposons une échelle mobile pour ceux qui souhaitent y assister mais qui estiment que le coût est prohibitif. Veuillez simplement demander.